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  • BEDA #3 + Reto de los 100 días #3

    Casi me pasa el día y no escribo nada. Que horror!

    Hoy aquí en España tuvimos un día infernal, calor de 38 grados. En nuestra premera ola de calor ya contamos con 3 muertos. Es neste momento que tu vas me decir, pero como si en Brasil és peor el calor. Si, si que és. En Rio de Janeiro llegamos fácil a lo 45 grados, la cuestión es que estamos acostumbrados con las altas temperaturas y en general nos hidratamos más. Aquí, los cambios de temperatura son muy bruscos, la humedad está muy baja ahora en este momento y las personas que trabajan a calle, al sol, en obras o al rural, ni siempre tienen el habito de hidratarse y protegerse. Conto todo esto para que imaginen como fue hoy, trabajar a calle, picando puertas… infernal. No me fue posible comer, solo bebi agua, y cuando llegué a casa, muerta, cansada al extremo, tomé una ducha y me senté con mis chicos para ver una péli, Coco. L-I-N-D-A! LINDA A LO SEGUINTE!!!

    Después de ver esta película, tuve la más grata sensación de felicidad. Pasar este rato con mis chicos, disfrutando un helado mientras mirávamos la tele con las luces del salón apagadas y tanta hermosura en esta história. Qué experiencia, qué amor y qué trabajo más belo que tuvieron los de Pixar para hacer algo tan especial. Lo recomendo a todos, que reserven un tiempo en sus agendas ajetreadas para solos o, con las personas más queridas, descobrir una história tan-tan-tan….

    Y ahora los dejo con este otro vídeo que comenta detalles desta película.

  • Libro 11 – Cómo ser Feliz

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    Una novela de Eva Woods, publicada por  la Editora Plaza Janés.

    En esta novela dos chicas se conocen en el hospital, Annie que iba a visitar su madre con una enfermedad neurológica muy dura y Polly con un cancro en la cabeza que le llama de Bob. Las dos jóvenes, pero con sus vidas transformadas por la dor de las enfermedades y de muchas pérdidas. Annie sin fuerzas se entrega a la depresión, hasta que en su vida aparece Polly, que enfrenta al cancro con ganas de vivir y hacer con que otras personas se involucren con su reto, 100 dias para ser feliz.

    En su reto, Polly busca hacer a cada dia una cosa para que su día sea distinto y feliz. No exactamente las cosas que ponemos en una lista de cosas por hacer antes de morir, como saltar en paracaídas y tantas otras cosas así en este estilo. Lo que busca Polly son actitudes sencillas, como un desayuno distinto de todos los días, con tiempo para disfrutar y con vajillas bonitas o, que la comida del medio día sea con una amiga en un sítio distinto, un picnic, algo inusual para un día de trabajo, pero que traiga el relax y momentos de la más pura felicidad, dentro de la rotina de la vida.

    Estou en el día quince, y enamorada por las sensaciones que las dos chicas van disfrutando a cada descubierta, a cada mini reto que se ponen. Las emociones no son olvidadas ni esquecidas, son sentidas con todas las fuerzas que las dos chicas tienen.

    Es por todos estos puntos que este libro me invitó a empezar con el mismo reto, el reto de vivir 100 días haciendo algo para que en cada día tenga por lo mínimo algun momento de la más pura felicidad. Y es así, a partir del 1 de agosto voy a por momentos y días felices. Espero que os disfruteis y que quizá tengan ganas de leer el libro y hacer un reto personal.

  • Nace una nueva oportunidad

    A cada día un nuevo día lleno de nuevas oportunidades. Hoy tu tienes la oportunidad de hacer mejor de lo que hiciste ayer. Aprovecha lo, usa el día de hoy para hacer algo que te deje más cerca de tus objetivos, sea personal o profesional.

    Venga ya, haz la diferencia en tu vida, empieza por hoy!

  • Airbnb – gañe descuentos

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    Hola amigos,

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  • BEDA#19 – hoy mejor que ayer

    Hola, que tal?

    Hoy te dejo un buenas noche y un pedido.

    Observe tu día, que hice de nuevo? Que hiciste hoy mejor que ayer? Que hiciste por ti? Y por las personas mais importantes de tu vida?

    Si no quieres compartir conmigo, no pasa nada. Mentalize y aprenda con su día de hoy.

    Espero que pueda con estas pocas palabras te hacer pensar y que después tu puedas hacer mejor. yo tengo un lema, hoy seré mejor de lo que fue ayer. Todos los días, cuando me despierto, penso en eso. Hoy, mejor que ayer.

     

  • Dia de chuva

    dia de chuvaSim, sim eu sei. Já publiquei o BEDA de amanhã.

    Amanhã terei um dia corrido de trabalho e não sei se terei tempo para publicar, por isso, para que não fiquem sem conteúdo já estou me antecipando.

    Hoje, como chove por aqui e não aguento mais pegar chuva nessa Galícia fria e úmida, decidi ficar em casa, lendo blogs, um bom livro, desenvolvendo conteúdo para o meu blog e curtindo com a família. Por isso, antecipei a publicação de amanhã.

    ;oD

  • BEDA#11 – lista minimalista de um fim de dia

    nunca-saberemos-o-quao-fortes-somos-boa-noiteDepois de um dia super cansativo de trabalho, 14 horas na rua, visitando negócios porta a porta, sem comer, sem parar de falar e com mais de cento e tantos km de estrada, chegar em casa e encontrar um lar doce lar, organizado, limpo e com uma comida cheirosa e light, é o sonho de consumo de qualquer comercial. Mas não é o caso da que vos escreve. Aqui em casa tenho dois homens bagunceiros e um cachorro de 1 ano, preciso dizer algo mais? Sim, a janta foi um mixto-quente-frio feito pelo maridinho.

    Hoje o minimalismo me faz pensar só no que é prioridade e organizar a bagunça dos 3 homens da casa passa longe. Ainda tenho trabalho para fazer, um blog para com textos pendentes de publicar e um corpo cansado. Depois da janta minimalista, um chá, uma hora de computador, uma ducha e cama. Essa é a lista minima para minha noite.

    Boa noite a todos, sonhem com anjos e com dias mais amenos, assim como eu vou sonhar.

  • BEDA#2 y 3

    Bueno, bueno, bueno! Una vez que nadie me ha dito como llamar mi VEDA destinado a la escrita en mi blog, lo decidi, unicamente de modo democrático. BEDA, así será.

    Ayer no tuve tiempo para postar, llegué a escribir, pero en mi libreta y llegué tarde del trabajo y tan agotada que no consegui llegar ao ordenador para digitar e postar.

    Luego; hoy me quedé con un BEDA duplo. Más una innovación mia. Jajaja, me torné una escritora, con tanta creatividad que ahora hago estas.

    En este momento creativo, me sinto reforzada en mi coraje y voy hacer un texto que puede explotar como un poderoso conjunto de bombas de palanque, haciendo un estrago si leído por algunas personas… Pero, joder, yo no me quedo al muro, yo hablo la realidad del que percibo y siento.

    Vamos a ello? A por ello!

    Ojalá la bomba de palanque no explote en mi cara… jajaja, riso nervioso y sarcástico. ;oP

    Cuando llegué aqui no tenia la real comprensión de vida que tendría aqui. Por más que teníamos las informaciones de la situación de España, por más que tengan nos comentado todo, la vivencia aquí, fue fundamental para compreender el todo.

    Las cuestión es: estoy agotada de tanta lluvia. lluvia…, frio y humedad… por favor, que venga la primavera, sin tanta lluvia y frio! Estoy me quedando arrugada, reducida, encojida, deprimida. noooo, por favor, luz del día de sol. vida florida!

  • Da janela

    Da minha janela vejo a vida pasar, pessoas subindo e descendo a rua, carros acelerados.

    Verão dias longos., turistas que chegam e enchem a cidade de movimento e alegria.

    Caminhantes. Peregrinos. Sonhadores. Cansados e saudosos.

    Hoje um grupo chegou, ruidoso. Eram 5 homens em seus cavalos elétricos, acelerando e freando, descendo a rua com seu canto descompassado de uma vida na estrada que vira cidade. A vida destes homens se mistura com os moradores e aquele barulho se perde no silêncio da caminhada.

    Faz sol, eles chegam coloridos, casacos de proteção, capacetes histéricos e panos cobrindo bocas e narizes, contando histórias da estrada percorrida. Que vontade, vontade de montar numa garupa e seguir até o fim da terra, Fisterra, onde a terra acaba em penhasco, junto ao farol e ao mar. Ali onde posso jogar às águas todas as minhas dúvidas. Ali onde o sol me banha com as certezas de um novo dia.

     

    por Roseana F Saraiva

     

  • Uma amiga

    Tenho uma amiga, que tem nome igual ao meu.

    Ela medita todos os dias e também lê e escreve todos os dias.

    Ela é poetisa, poetisa-premiada.

    Tenho orgulho de conhecer-la.

     

    Agora ela está viajando,

    pela Itália.

    O mais incrível é que ela vê a vida com olhos de poesia.

    Assim ela alegra minha leitura.

    Assim ela me recorda,

    tenho que olhar o que há de belo na vida.

    Sempre há beleza para se ver, em tudo!

    O olhar poético é simples, é minimalista.

    Não sofre e sempre sorri.

     

    (dedicado a todos os posts que minha amiga Roseana Murray escreve em seu Facebook).